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2021/12/07
産後の骨盤って、どうなっているの？
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2021/09/03
ブログ
出産や育児を経験されたのち、「体型が崩れた」と感じている女性は少なくありません。その原因の一つとして、出産時に開いた骨盤が出産前の状態に戻らないことが考えられます。
産後は骨盤が緩んだ状態になっているうえに、育児中の姿勢は骨盤に負担を与えやすいため、ゆがんだままの状態が続いて、ゆがんだところに脂肪がついてしまったり、骨盤も開いたままになることが下半身太り」の原因となります。
しかし出産後は慌ただしく子育てが始まるため、時間的にも精神的にも余裕が無いことが多いでしょう。
当サロンでは施術での骨盤ケアとあわせて、骨盤の正しい位位置を保って、ヒップアップもしながら抱っこが楽になる骨盤サポーターを使用したり、自宅で行える骨盤運動をアドバイスしております。
